Vi utnyttjar snön till max. Vi börjar med 5-10 min skritt på grusvägen som uppvärmning. Sedan börjar vi trampa i snön. Helt enkelt kliver av vägen/stigen för att börja jobba. Skritt först. Och sedan när vi är ordentligt varma, så ökar vi tempot och hundarna får springa lite mer fritt. Jag undrar vem det som tycker att våra promenader är jobbigast. Jag eller hundarna? Gissar på att det är jag…
Självklart så efter våra jobbiga promenader, så avlutar vi med 5-10 min skritt på grusvägen igen. För att varva ner. Vilket är precis lika viktigt som uppvärmingen. Vilket gärna glöms bort. Tyvärr.
Nu vet jag inte varför alla bilder hamnade i ordning. Men vi tog en välförtjänt vila i soffan efter promenaden.
Kommentera